O que é Parentalidade Positiva?
Sabemos que não existe uma solução mágica de como educar nossos filhos de maneira amorosa e, ao mesmo tempo, que ensine disciplina a eles. Podemos ler 100 livros, mas sabemos que o dia a dia não é tão simples quanto a prática. Dentre todas as alternativas, ultimamente vê-se que a “solução” pode ser o caminho do meio. E esse caminho tem nome: Parentalidade Positiva.
Mas o que será que isso significa? Como aplicá-la? Vamos explicar para você.
O que é parentalidade positiva?
Antes de fornecer uma definição de parentalidade positiva, vamos dar um passo atrás e entender o que queremos dizer com “pais”. Embora muitas pesquisas sobre pais tenham focado no papel das mães; o bem-estar psicossocial das crianças é influenciado por todos os indivíduos envolvidos em sua educação.
Esses cuidadores podem incluir pais biológicos ou não: pais adotivos, pais solteiros, tios/tias, avós/avôs, irmãos mais velhos e outros parentes e não parentes que desempenham um papel significativo na vida de uma criança. Em outras palavras, o termo “pai” se aplica a uma variedade de indivíduos cuja presença afeta a saúde e o bem-estar das crianças.
Vários pesquisadores propuseram definições de parentalidade positiva. Um dos estudos mais contundentes na área, que revisou 120 outros artigos, criou a seguinte definição universal:
Parentalidade positiva é o relacionamento contínuo de um pai (s) e uma criança (s) que inclui cuidar, ensinar, liderar, comunicar e suprir as necessidades de uma criança de maneira consistente e incondicional.
Essas definições, combinadas com a literatura sobre parentalidade positiva, sugerem os seguintes pontos sobre parentalidade positiva:
- Orientar
- Liderar
- Ensinar
- Cuidar
- Empoderar
- Nutrir
- Estar sensível às necessidades da criança
- Ser consistente
- Ser sempre não violento
- Fornecer comunicação aberta regular
- Fornecer carinho
- Fornecer segurança emocional
- Fornecer Calor Emocional
- Fornecer amor incondicional
- Reconhecer o Positivo
- Respeitar o estágio de desenvolvimento da criança
- Recompensar realizações
- Estabelecer limites
- Mostrar empatia pelos sentimentos da criança
Suportar os melhores interesses da criança
Mas como fazer tudo isso?
Ao construir fortes laços emocionais. Eles que ajudam as crianças a aprender como gerenciar seus próprios sentimentos e comportamentos e desenvolver a autoconfiança, além de criarem uma base segura a partir da qual eles podem explorar, aprender e se relacionar com outras pessoas.
Os especialistas chamam esse tipo de conexão forte entre crianças e seus cuidadores de “apego seguro”. As crianças seguramente apegadas têm mais chances de lidar com desafios como problemas financeiros, instabilidade familiar, estresse dos pais e depressão.
Esteja disponível
A vida moderna é cheia de coisas que podem influenciar sua capacidade de ser sensível e receptivo ao seu filho. Isso inclui prioridades concorrentes, trabalho extra, falta de sono e coisas como dispositivos móveis. Alguns especialistas estão preocupados com os efeitos que os pais distraídos podem ter no vínculo emocional e no desenvolvimento da linguagem, interação social e segurança das crianças.
Se os pais estiverem inconsistentemente disponíveis, as crianças podem ficar angustiadas e sentir-se magoadas, rejeitadas ou ignoradas. Elas podem ter mais explosões emocionais e se sentirem sozinhas. Isso porque há momentos em que as crianças realmente precisam de sua atenção e querem seu reconhecimento: os pais precisam comunicar que seus filhos são valiosos e importantes, e os filhos precisam saber que os pais se importam com o que estão fazendo.
Pode ser difícil responder com sensibilidade durante as birras, discussões ou outros momentos difíceis com seus filhos. Se os pais respondem irritados ou agressivos, as crianças podem imitar esse comportamento, e um ciclo negativo continua a aumentar.
A Parentalidade Positiva desde os primeiros anos de vida
As crianças começam a regular suas próprias emoções e comportamento por volta dos três anos de idade. Até então, eles dependem mais de você para ajudá-los a regular suas emoções, seja para acalmá-las ou para estimulá-las.
À medida que as crianças se tornam melhores no gerenciamento de sentimentos e comportamento, é importante ajudá-las a desenvolver habilidades de enfrentamento, como a solução ativa de problemas. Essas habilidades podem ajudá-los a se sentirem confiantes ao lidar com o que acontece no caminho. Isso acontece quando os pais se envolvem positivamente com seus filhos, ensinando-lhes os comportamentos e as habilidades de que precisam para lidar com o mundo, as crianças aprendem a seguir regras e a regular seus próprios sentimentos.
Sabemos que, como pais, tentamos muito proteger nossos filhos da experiência de coisas ruins. Mas se você os proteger o tempo todo e eles não estiverem em situações em que lidam com circunstâncias difíceis ou adversas, eles não poderão desenvolver habilidades saudáveis de enfrentamento.
Permita que seus filhos tenham mais dessas experiências e depois os ajude a aprender como resolver os problemas que surgirem. Converse sobre a situação e seus sentimentos. Em seguida, trabalhe com eles para encontrar soluções para colocar em prática.
Atendendo às necessidades
À medida que as crianças crescem, é importante lembrar que dar a elas o que elas precisam não significa dar a elas tudo o que querem.
Pense em que momento a criança está na vida e quais habilidades ela precisa aprender naquele momento. Talvez ela precise de ajuda para gerenciar emoções, aprender a se comportar em uma determinada situação, pensar em uma nova tarefa ou se relacionar com amigos.
Parentalidade positiva é ajudar as crianças a ficarem confiantes. Você não quer mirar muito alto onde eles não podem chegar lá ou muito baixo onde eles já dominam a habilidade. Outra maneira de aumentar a confiança e fortalecer seu relacionamento é deixar seu filho assumir a liderança. Reserve algum tempo com seu filho que não seja altamente diretivo, onde ele conduz a situação.
Comece a Parentalidade Parental ontem
Nunca é tarde para começar a construir um relacionamento mais saudável e positivo com seu filho, mesmo que as coisas tenham ficado tensas e estressantes. Mais importante, verifique se seu filho sabe que você os ama e está do lado deles. Para crianças mais velhas, informe-as de que você está genuinamente comprometido em construir um relacionamento mais forte com elas e ajudá-las a ter sucesso.
Por ser um pai/mãe sensível e sensível, você pode ajudar a colocar seus filhos em um caminho positivo, ensinar a eles o autocontrole, reduzir a probabilidade de comportamentos problemáticos e construir um relacionamento afetuoso entre pais e filhos.
